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無職一年
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    ちょうど一年前の今日から、無職の身になった。
    この一年、様々な変化があったが、
    変わらずに行なっていることもある。

    変わったこと。
    目覚し時計の不使用、
    酒席/喫煙本数/歩数の激減、
    ゴルフのラウンド数激増、
    毎朝のヨーグルト/ビタミン剤摂取など。

    変わらないこと。
    朝食の時間(06:15-06:45)

    まあまあ、健康な老後か。
    | alz-design | 08:31 | comments(0) | - | - | - |
    ドクダミ茶
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      ときおり顔を出す尻の粉瘤対策にドクダミ茶を飲んでみることにした。
      名前の響きとは違って、不味くはない。
      | alz-design | 21:43 | comments(0) | - | - | - |
      断米
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        ここ一週間の朝食はトマトか納豆が主で、塩ゆで卵と作り置きのおかず一品。
        昼はもり蕎麦とカボチャの天婦羅。
        夜は…まあ、つまみ少なめで。
        いずれしばらく、腹持ちの良い米は食べていない。
        来るイベントまでに腹周りがスッキリしていることを祈りつつ。
        なんたって花嫁の父だものね。
        じぇ。明日じゃん。
        | alz-design | 09:31 | comments(0) | - | - | - |
        タチツボスミレ
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          父は神経系の疾患によって、手の指先が上手く動かないうえに、歩行もスムーズでない。食事の時など、かなり苦労しているようだ。とはいえ、一時期よりはだいぶ回復して近所を散歩できるまでになったという。一方、頭は少しも衰えておらず、高松の池畔で撮った冒頭の写真を見せたところ、ああ、これはタチツボスミレだなと。調べてみると、これがビンゴ。お見事である。
          | alz-design | 12:33 | comments(0) | - | - | - |
          もやもや再発
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            ワケがわからない。
            また、腰がモヤモヤし始めた。

            そんなおり、今月末に定年を迎える
            同僚の壮行会のために、
            一夜限りのデュオを組んだ。
            相棒はギター、オイヅがボーカルである。
            ほんの30分だが、
            高校の先輩、
            高橋研さんの曲を含め4曲ほど歌う。

            今夕は第1回音合わせだったが、
            相棒が風邪気味とのことだったので、
            帰宅後のツマミはネギたっぷりの焼き鳥。

            | alz-design | 20:33 | comments(0) | - | - | - |
            もやもや
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              今年になってから、ずっとモヤモヤしていた腰だったが、今週になって気づいてみると、スッキリしている。痛みもなければ、違和感もない。発症の原因も解消のきつかけもわからず、モヤモヤしている。
              | alz-design | 12:35 | comments(0) | - | - | - |
              裏返し
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                いつも通りに起床。
                身支度をして出勤した。
                昨晩ちょっとだけ飲み過ぎたので、
                朝食はいつも昼に行く早川製麺所で、
                かけうどんを掻き込んだ。
                製麺所を出たところで、
                ふと胸元をみやれば、なななんと、
                ポロシャツがウラオモテ。
                気がつかない間は平気なのに、
                気づいた途端に慌てふためく。
                暑いのに上着を着てボロを隠し、
                会社に着くや否やトイレに駆け込み、
                着直した。
                しっかしまあ、こんなこと始めてだ。
                焼きが回ったか。
                | alz-design | 20:57 | comments(0) | - | - | - |
                痛み
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                  いつも何処かが痛い。
                  ある時は、左手首だったり、
                  頸だったり、肩だったり。
                  今年になってからは、股関節だった。
                  それが治まったと思ったら、
                  今度はフクラハギ。
                  しかし、生きているから、
                  痛みを感じるというのも
                  事実だったりする。

                  | alz-design | 19:56 | comments(0) | - | - | - |
                  メンタルヘルス
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                    メンタルヘルス研修なるものを受講した。
                    もちろん、オイヅの意思によるものではない。
                    講師の話は、およそある前提のもとにあった。
                    なんてことはない。
                    上司に落度を許さない、または落度はないということである。
                    そんなバカなと思いながら聞いていると、不意に睡魔に襲われた。
                    | alz-design | 22:47 | comments(0) | - | - | - |
                    まっさーじゃ
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                      先週の日曜日の散歩の途中、街街でフリーマーケットに出会った。
                      が、いい出会いはなく、10000歩以上歩き回ったあげく、
                      戸越銀座商店街にあるリサイクルショップで出会ったのがこれ。
                      クッションタイプのマッサージ器である。
                      なんたって、840円。とてもよい。
                      特に脹脛(ふくらはぎ)にはよい。
                       
                      あ、脹脛って漢字、オイヅは書けない。

                      あ、オイヅが買った代物はピンクではなく、アイボリー。
                      | alz-design | 20:56 | comments(0) | - | - | - |

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